Greatest Kılavuzu bacak için
Shin atellerinin en âlâ tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç öğün 20’şer zaman buz torbası vurunmak ve icabında eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.Vücutta dokular arasına yayılmış sıvıların dolaştığı lenf kanalları da bulunur. Mikroskobik kanalcıklar şeklinde bütün vücudu muhasır bu kanal